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已有1条回答
Avery埃弗里 2015-02-04 13:13:50
跑步机减肥就相当于跑步，减肥是有用的，但是需要坚持，一周5天以上，一次30分钟以上才有效果，三天打鱼两天晒网是不行的，减肥在于坚持。
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